武蔵小金井の山崎内科医院｜総合内科・アレルギー専門医｜健康スポーツ医 – 内科 全般に精通する総合内科専門医とアレルギー専門医

昨日は 多摩川 まで行きました。是政まで約8km、ここから自転車道を4kmくらいしっかり走り、戻りました。
30km/時くらい出ていると思いましたが25km/  時に達していませんでした。
多摩川(是政)まで比較的走りやすく、土手は快適。ホームコースになりそうです。
写真は是政で。