おはようございます。小金井山崎内科医院院長の山崎です。昨日は義足のトライアスリート、F畑さんの練習会でした。
ジョグを挟んで1kmを6本。記録4‘50から4’10で走ったあとラストは久し振りに3‘53まで上げれました。膝に痛みなし。復活に向けていい練習ができました。
おはようございます。小金井山崎内科医院院長の山崎です。昨日は義足のトライアスリート、F畑さんの練習会でした。
ジョグを挟んで1kmを6本。記録4‘50から4’10で走ったあとラストは久し振りに3‘53まで上げれました。膝に痛みなし。復活に向けていい練習ができました。