武蔵小金井の山崎内科医院｜総合内科・アレルギー専門医｜健康スポーツ医 – 内科 全般に精通する総合内科専門医とアレルギー専門医

今日は9時30分に 洞爺湖マラソンスタート します。
朝から渋滞。７時前からには駐車場所待ち

洞爺湖と羊蹄山。

９時半にスタートしました。
前半は痛まないようにゆっくり入りました。以外に速く走れました。キロ515くらい。
後半できればあげようと思いましたがかなり足がきつかったので無理しませんでした。今日は足が思わしく無いのでロング走と考えて良しとします。無理してまた痛めたのでは元も子もないです。良い選択だったと考えてます。3時間43分９秒でした。