武蔵小金井の山崎内科医院｜総合内科・アレルギー専門医｜健康スポーツ医 – 内科 全般に精通する総合内科専門医とアレルギー専門医

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2019年10月7日

活動量計 は運動量、消費カロリーの確認に非常に有用　

2019年10月5日

普段の身体活動 としての運動で十分な運動量になります

2019年10月4日

メッツ 飲み物でも野球チームでもないです

2019年10月2日2022年4月21日

楽な運動 で体力がつく理由

2019年10月1日

きつく感じない運動 運動療法は頑張らなくていい

2019年9月28日

運動量と脈拍 運動量と脈拍　ｘ＝138-年齢/２

2018年9月12日

エアロバイク 今朝は150w　最終脈拍141 結構きついです

2018年9月11日2022年4月21日

認知症連携会議 地域で認知症の人をケアしていきましょう

2018年9月8日

小金井公園5時間走 フルマラソン 7時15分スタート

2018年9月7日2022年4月21日

今日のエアロバイク 脈拍120に設定 20分　運動療法の基礎作り